Home Kisah Patut dicoba nih! Wanita ini Berhasil Turunkan 60kg Berat Badannya Hanya Dengan...

Patut dicoba nih! Wanita ini Berhasil Turunkan 60kg Berat Badannya Hanya Dengan Trik Handphone Sederhana, Ini Kisahnya

SHARE
Loading...

Buat kamu yang sering gagal diet, ini ada kisah yang cocok untuk jadi inspirasi kamu dalam menurunkan berat badan, hanya dengan memanfaatkan smartphone nya, dia berhasil menurunkan 60kg berat badannya loh! Penasaran gimana kisahnya? Yuk langsung aja disimak seperti yang viralken lansir dari tribunnews.

Seorang wanita Pemilik akun Instagram @isfrannyfityet, Franny baru-baru ini membagikan tips yang ia pakai untuk menurunkan berat badannya hingga 60 kg, dan Kisah yang ia bagikan ini langsung viral di internet.

Loading...

Franny memulai dietnya pada Januari 2016 lalu dengan barat badan awal 150 kg.
Wanita asal Hollywood, Florida ini mengungkapkan memutuskan untuk berdiet bukan untuk orang lain, melainkan untuk dirinya sendiri.

Ia menjelaskan apa yang ia lakukan agar tetap teratur berolahraga setiap hari ketika ia merasa tidak ingin bangun pagi untuk berolahraga. Franny memasang foto dirinya sendiri yang paling jelek dan gemuk pada screensaver handphone-nya.

Sehingga ia bisa melihat foto itu saat alarm bangun berbunyi.

“Ada hari-hari dimana aku tidak ingin bangun jam 4 pagi untuk berolahraga.
Jadi aku memasang foto jelekku sehingga ha yang pertama kali aku lihat ketika bangun tidur adalah penampilan seseorang yang tak pernah aku inginkan Seketika itu, aku langsung loncat dan bangun dari tempat tidur.

Itu adalah motivasi yang langsung bisa dilihat sehingga tidak mungkin bagiku untuk menekan tombol ‘tunda’ pada alarm dan kembali tidur.”

Selain itu, Franny menambahkan bahwa jangan menyerah dan tetap menjalani rutinitas adalah kunci diet yang sukses.

Kuncinya adalah Disiplin, saat kita sudah disiplin dengan jadwal dan pola diet kita, maka dengan niat dan keinginan yang kuat pastilah hasil yang baik akan kita raih yaitu tubuh yang sehat dan bonusnya Berat badan ideal.

Wah ternyata simple banget ya tips nya franny? Mau ngikutin tips sederhana ala franny ini ga?? atau kamu punya tips lain yang sudah terbukti menurunkan berat badan kalian? Jangan lupa share di komentar agar teman teman yang lain juga tau ya!

(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)

Loading...