Home Kesehatan Dia Meminum Campuran Air dan “Daun Ajaib” Ini, Siapa Sangka Efek Fantastisnya...

Dia Meminum Campuran Air dan “Daun Ajaib” Ini, Siapa Sangka Efek Fantastisnya Bisa Bikin Penyakit Maag Hilang Seketika!

SHARE
Loading...

Gangguan lambung seperti maag memang masih menjadi salah satu penyakit yang banyak diderita mayoritas orang di Indonesia. Selain karena waktu kerja yang super sibuk biasanya malas untuk makan bisa menjadi salah satu penyebab kamu terkena maag. Tapi jangan khawatir kali ini mimin mau bagiin beberapa jenis buah yang ternyata ampuh banget buat ngobatin maag kalian lho! Mau tau buah apa sajakah itu? Simak informasinya di bawah ini!

1. Buah Peach

Loading...

Selain rasanya yang manis ternyata kandungan Vitamin A, C, dan E yang ada pada buah peach bisa berfungsi sebagai radikal bebas untuk menangkal kanker yang hinggap pada tubuh kita lho. Selain itu kandungan mineralnya pun dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita. Nah untuk mengobati maag dengan peach kalian bisa meminum daun rebusan buah peach ini plus beberapa sendok daging buah peach sebanyak 2 – 3 kali sehari.

2. Pisang

Pisang adalah salah satu buah dengan tingkat serat yang tinggi. Selain itu, kandungan lemak dan proteinnya rendah. Buah pisang juga telah diakui sebagai sumber energi yang punya sedikit kandungan efek pencahar. Nah, perhatikan kalau akan mengonsumsi pisang untuk obat maag, baiknya pilih pisang yang sudah matang, berwarna kuning terang. Konsumsi pisang sebagai menu sarapan sehat Anda untuk mengurangi gejala maag sehari-hari.

3. Buah apel

Buah apel memang kaya nutrisi, dengan adanya kandungan pektin dan kombinasi glisin. Kedua kombinasi tersebut mengandung antasid dan menjadikan apel sebagai salah satu buah untuk mengobati maag. Apel mampu mengurangi rasa mual, mulas, dan mengurangi kandungan asam lambung yang berlebih pada pencernaan Anda. Ingin meredakan maag yang Anda derita dengan hanya makan buah apel? Mudah, makan satu buah apel sebelum makan selama 3 hari sekali, dan jangan lupa untuk mencuci kulitnya agar bersih dari kandungan pestisida yang berbahaya jika sampai masuk dalam tubuh.

4. Pepaya

Salah satu hasil tumbuhan yang kaya serat ini, juga didapuk sebagai buah untuk mengobati maag. Buah pepaya memiliki kandungan yang baik untuk dicerna. Isi kandungannya antara lain vitamin B1, B2, vitamin A, dan vitamin C. Buah pepaya juga mengandung mineral seperti magnesium, besi, sulfur, dan kalium. Kandungan mineral tersebut akan melancarkan pencernaan Anda, termasuk meredakan maag. Selain itu, manfaat pepaya juga baik untuk kulit, kesehatan rambut, tulang, dan sebagai penambah fungsi sistem kekebalan tubuh. Anda bisa menghaluskan seperempat potong buah pepaya setiap harinya, bisa juga dengan menambahkan 2 sendok yoghurt tanpa campuran lain. Konsumsi sebelum makan siang dan makan malam, untuk meredakan sakit maag yang Anda derita.

5. Kelapa

Efek rileks yang dihasilkan oleh kelapa ternyata dapat berpengaruh sangat baik pada pencernaan kita lho pisers. Selain rileks, air kelapa juga dapat memberikan manfaat untuk menghilangkan racun yang ada pada sistem pencernaan kita, lalu dapat pula menghambat peradangan yang terjadi pada lambung. Sebaiknya bagi kamu yang menderita maag kamu konsumsi 1 gelas air kelapa setiap hari.

Sumber : hellosehat

Loading...